16 năm kể từ Rocky V, tay đấm bốc siêu hạng Rocky nay đã trở lại. Giờ Rocky đã bước vào độ tuổi tứ tuần, góa vợ và sống cô đơn với nỗi tiếc nhớ về thời hoàng kim xa vắng. Thỉnh thoảng, vẫn có vài phóng viên tới phỏng vấn ông về thời ông còn làm mưa làm gió trên các sàn đấu. Cho đến một ngày nọ, khi Rocky được xem một trận đấu ảo trên TV với kết quả võ sĩ Rocky hạ gục nhà vô địch trẻ tuổi Dixon thì nỗi khát khao được trở lại sàn đấu lại bùng cháy. Mặc cho con trai và bạn bè can ngăn, Rocky vẫn quyết định xỏ găng thi đấu vài trận nhỏ trước khi tham gia vào trận đấu cuối cùng trong đời võ sĩ với nhà vô địch Dixon bằng xương bằng thịt. Không ai hiểu được cái cảm giác muốn được đứng trên sàn đấu của Rocky không phải là cảm giác giành được chiến thắng...